Рисові сухарі з кунжутом; Кінцевий Даніель Швидкий

16 листопада 2010 р. Крістен Феола

кінцевий

Рисові сухарі з кунжутом

Інгредієнти

  • 1 склянка вареного дикого рису
  • 1 склянка борошна з коричневого рису
  • ¼ чашка лляного шроту
  • ¼ чашка води
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 1 чайна ложка солі
  • 1 чайна ложка насіння чорного кунжуту
  • 1 чайна ложка насіння кунжуту

Інструкції

Примітки

  • Зверху намажте мигдальне масло, арахісове масло, фініковий мед або фініково-волоський горіх.
  • Використовуйте як занурення для хумусу, конфетті-хумусу, зелена сальса в зернах або занурення в шпинат-артишок.
  • Для крекера солодкого смаку додайте 1 чайну ложку кориці.

Купуючи коржі та сухарики, я трохи не впевнений, що це нормально. це нормально, якщо це 100% цільна пшениця або є конкретні інгредієнти, які є ні ні?

Привіт! Будь-які сухарі або чіпси повинні бути цільнозерновими та запеченими. Якщо на упаковці не вказано ці дві речі, це не по-дружньому Daniel Daniel. Крім того, прочитайте етикетку інгредієнтів, щоб переконатися, що продукт не містить цукру або будь-яких інших обмежених продуктів. Мій список швидкого харчування Даніеля допоможе вам. Дякуємо за Ваше запитання!

Я готую чилі. Чи є якісь інші сухарі, якими я можу з ними їсти?

Цей рецепт зломщиків - єдиний, який я маю на своєму веб-сайті. Але ви, можливо, зможете знайти прийнятну торгову марку. Просто переконайтеся, що вони запечені та містять цільні зерна (або коричневий рис).

Чи можу я швидко з'їсти рибу-теллапату. Чотири дні свого Даніеля?