Різдвяні постанови - Ви налаштовуєте себе на невдачу

налаштовуєте

Новорічні постанови стали означати ... життєві зміни. Здається, це прийнятна норма. Ті, хто відчуває незручність від ідеї кардинальних змін, можуть ухилятися від прийняття будь-яких резолюцій, задоволених, щоб радісно (або нещасно) плисти по знайомому шляху.

Інші можуть відчувати себе настільки емоційно зарядженими під час канікул, що „зміна” стає переважною, „це має статися”, налаштовуючи тему на те, коли в новому році відновляться звичні процедури, і рішення швидко записуються, що важливо, „годинник б’є опівночі 'момент.

Розмірковуючи про минулий рік, дуже часто можна виявити специфічні емоції, які можуть спонукати нас відчути потребу зробити величезні стрибки віри на початку нового року. Коли емоції досягають свого піку, якого вони незмінно знаходяться на кінці напруженого року, ми обираємо цілі, що перетворюють життя, а не невеликі корективи та налаштування. Чи є щось насправді вирішенням, якщо це все одно "не така вже велика справа"?

Але знову ж таки, з іншого боку, чи справді ми повинні цілитися так високо? І якщо ви по-справжньому чесні з собою, чи справді вірите, що зможете досягти того, що ви так «налаштовані» на досягнення? Справді? Це можливо, чому в якийсь момент наші цілі падають з фургона?