Різниця у витратах енергії під час швидкісної йоги порівняно зі стандартною швидкістю A рандомізована

Додати до Менділі

різниця

Основні моменти

Ми оцінили різницю у витратах енергії між високошвидкісною та низькошвидкісною йогою.

Наші результати показують, що швидкісна йога збільшує витрати енергії.

Швидкісна йога може бути ефективним способом боротьби з кардіометаболічними факторами.

Анотація

Завдання

Порівняти витрати енергії та обсяг споживання кисню та вироблення вуглекислого газу під час швидкісної йоги та програми йоги зі стандартною швидкістю.

Дизайн

Випробувані рандомізовані повторні заходи.

Налаштування

Лабораторія нервово-м’язових досліджень та активного старіння.