Робота з жінками та вагою 7 запитань з гумористом Джуді Груен
Джуді Груен є автором трьох нагороджених книжок з гумору, серед яких "Щоденна добавка до жінок" та "Доки ми не їмо знову: зізнання про відмову від дієти". Вона є постійним оглядачем Aish.com та Mommasaid.net. Жіноча щоденна добавка до іронії доступна на Amazon.com; її попередні книги, зокрема "Доки ми знову не їмо", доступні на сайті judygruen.com.
Джуді сіла з редактором Diet-to-Go Джоном Макграном на веселу сесію "7 запитань з". Будьте готові сміятися та вчитися завдяки ідеям дієти від цієї дуже кумедної леді.
Дієта на перебіг: Тож Джуді, чому стільки жінок повішено на своєму тілі та своїй вазі?
Джуді Груен: Гей, може, тому, що популярна культура годує нас образами жінок, у яких ноги настільки тонкі, що ти міг ними вибирати зуби? Актриси повинні бути невисокими або ризикувати безробіттям, а моделі кожного журналу жінок-споживачів фотошопіровані або аерографуються. Який шанс у нас, простих смертних жінок, залишатися здоровим?
Гірше того, що багато магів наказують нам "Пройти 5 фунтів за один місяць!" на сторінці 56, а потім попросіть, щоб він наказав нам "Зробити 12 різних файлів cookie з одного тіста!" на сторінці 132. Що це за шизоїдне повідомлення?
Чесно кажучи, я відчуваю себе набагато краще, не лише обмежуючи кількість з’їденого цукру, але й кількість споживаних засобів масової інформації. І це не жарт.
DTG: Який найсмішніший спосіб ви коли-небудь намагалися схуднути. і найсмішніша дієта, яку ви коли-небудь чули, щоб хтось ще пробував?
JG: Одного разу я спробував йогу «Бікрам», яка по суті є йогою для гімнасток олімпійського рівня, виконуваною в кімнаті, встановленій до температури Дантеського пекла. Мій блискучий план полягав у тому, щоб потіти від ваги, якщо я не вб'ю себе від серцевого нападу, роблячи неможливі викривлення при 110 градусах тепла. Я витримав одну сесію, але пишався тим, що все ще живий.
Я також переніс товсту кишку, яка нібито допомагає вам схуднути, промиваючи багато літрів води через кишечник і детоксикуючи вашу систему. Це спрацювало. різновид. Після моєї товстої кишки я відразу відчув, що на 75 доларів легше.
Я виріс в епоху справді горіхових дієт, таких як дієта «яєчно-томатна» чи «Ананасовий принцип», де кожен прийом їжі починається з ананасової закуски, а закінчується гострим перцем чилі та гірчицею. Імовірно, ці "термогенні" продукти страхають метаболізм майже до смерті, що змушує його швидко спалювати жир. (НЕ рекомендується людям з кислотним рефлюксом.)
На жаль, ми з мамою спробували більшість цих схем із заєцькою мозку, з очікуваними результатами можливого збільшення ваги. Одним з найтравматичніших спогадів з дитинства було те, коли мама намагалася зварити свою власну версію кетчупу Weight Watcher. Коли я зайшов до будинку, я ледве не прокинувся від надмірного смороду киплячого оцту, просочуючись у стіни будинку. Це було більше 35 років тому, але деяких запахів важче позбутися в банку пам'яті, ніж позбавити конгресменів у безпечних районах.