Роль харчування у здачі крові - їжі, яку слід їсти, уникати до та після здачі крові. Здоров’я
Рекомендується дотримуватися поживної, збалансованої дієти для здачі крові. Ось декілька порад щодо продуктів, яких слід уникати, продуктів, які слід їсти, до і після здачі крові.
Нью-Делі: Багато досліджень донорства крові показали, що здаючи кров, ви залишаєтесь фізично та психічно здоровими. Ось чому Всесвітній день донора крові відзначається щороку 14 червня, щоб люди стали більш обізнаними про здачу крові.
Щоразу, коли ви здаєте кров або тромбоцити, ви допомагаєте людині, яка страждає на рак, травму, недоношених дітей або трансплантацію органів; серед багатьох інших умов.
Рекомендується дотримуватися поживної, збалансованої дієти для здачі крові. Ось декілька порад щодо продуктів, яких слід уникати, продуктів, які слід їсти, до і після здачі крові.
До здачі крові
Вам потрібно підготувати свій організм до здачі крові. Ось кілька порад, як це зробити.