Російська рослинна паста з цукіні або кабачкової ікри Alla_Nutrition
Харчування - основа вашого здоров’я
Ця магія з дивовижним смаком поширилася на шматок улюбленого хліба - що може бути краще? Крім того, кабачки мають величезну користь для вашого організму. Він має терапевтичні сполуки, такі як лютеїн, β-каротин, зеаксантин та дегідроаскорбінова кислота, наповнений антиоксидантною/антирадикальною, антиканцерогенною, протизапальною, противірусною, протимікробною та знеболюючою діяльністю (1).
Кабачки пов'язані з поліпшенням серцево-судинного здоров'я та здатністю знижувати рівень холестерину та покращують резистентність до інсуліну (2).
Інгредієнти:
3 кабачка/кабачка
4 зубчики часнику, подрібнені
Pepper pepper перцю чилі або ½ чайної ложки кайенського перцю