Рулетики з осетрини з картопляними стопками та рецептом ікри Їжте розумніше США
Харчові цінності
| Вітамін А | 6 394,95 мг | (799,369%) |
| Вітамін D | 17,36 мкг | (87%) |
| Вітамін Е | 3,69 мг | (31%) |
| Вітамін B₁ | 0,49 мг | (49%) |
| Вітамін B₂ | 0,56 мг | (51%) |
| Ніацин | 23,77 мг | (198%) |
| Вітамін B₆ | 1,22 мг | (87%) |
| Фолат | 100,7 мкг | (34%) |
| Пантотенова кислота | 5,21 мг | (87%) |
| Біотин | 0,38 мкг | (1%) |
| Вітамін B₁₂ | 8,25 мкг | (275%) |
| Вітамін С | 15,39 мг | (16%) |
| Калій | 1895,05 мг | (47%) |
| Кальцій | 286,53 мг | (29%) |
| Магній | 235,42 мг | (78%) |
| Залізо | 6,88 мг | (46%) |
| Йод | 3,78 мкг | (2%) |
| Цинк | 2,28 мг | (29%) |
| Насичені жирні кислоти | 11,45 г. | |
| Холестерин | 288,88 мг |
Інгредієнти
Етапи підготовки
Для картоплі помістіть 8 картоплин у пароварку над каструлею з киплячою водою і варіть на пару до м’якості ножа. Помістіть 4 картоплі в духовку, щоб зберегти тепло і не накривати, щоб шкіра висохла.