САЛАТ із буряка з фетою - розумна їжа

1 грудня 2019 р. Від Katia · Залиште коментар

Цей допис може містити афілійовані посилання. Будь ласка, прочитайте мою політику розкриття інформації для отримання детальної інформації.

фетою

Цей смачний буряковий салат із смачними буряковими коріннями, фетою, хрусткими волоськими горіхами та чудовою рубіновою заправкою гідні святкових посиденьок!

Плюс, це легкий, готовий за 10 хвилин, упакований вітамінами і недорогий.
І це теж виглядає красиво!

Цей простий, але смачний рецепт зосереджується навколо буряків, їх соковитої солодощі чудово поєднується з пікантною фетою, листовою зеленню та горіховими горіхами, щоб створити салат, наповнений текстурами та ароматами.

Вам цікаво, потрібно вам смажити буряки чи ні? Відповідь не така.Буряк, упакований у вакуумі або консервований, чудово працює, він має приблизно однакову харчову цінність у свіжого буряка і економить клопоти з обсмажуванням та лущенням буряків.

У моєму світі страви та вечері не повинні бути напруженими. Якщо ви хочете вразити своїх гостей смачним і барвистим салатом, який не вимагає часу і зусиль, це саме той! 🙂

Які інгредієнти вам потрібні

  • Варена буряк
  • Змішана зелень
  • Фета
  • Волоські горіхи
  • Червоний винний оцет
  • Оливкова олія
  • Мед
  • Часник
  • Сіль і перець

Як це зробити

  • Розкладіть змішане зелене листя на великому блюді
  • Додайте бурякові клинки
  • Розсипали розсипану фету та подрібнені волоські горіхи над нею

Потім зробіть одягатися ...

  • Збийте червоний оцет, оливкову олію, мед, сік буряка
  • Акуратно тушкуйте заправку близько 5 хвилин
  • Додати пресований часник і приправити сіллю і перцем