Саморобний кавовий скраб; масаж - приголомшлива комбінація - Сім троянд
Гість від Клари
Є великий шанс, що ви полюбите чашку кави, щоб почати свій день, але чи використовували ви її коли-небудь у своєму режимі краси?
Вірте чи ні, кава має надзвичайну здатність тонізувати шкіру та зменшувати целюліт. Використовуйте його як базовий інгредієнт домашнього скрабу, щоб отримати користь.
Ключові інгредієнти в типовому DIY кавовий скраб такі:
Кава:
Кофеїн у каві діє як сечогінний засіб. Це означає, що він спонукає організм виділяти зайву рідину, тим самим зменшуючи набряклість. Згідно з дослідженнями, опублікованими в "Фармакологія та фізіологія шкіри", це також може зменшити кількість жиру в клітинах шкіри. Отже, це потужна зброя проти целюліту при втиранні в шкіру.
Кава також містить антиоксиданти. Ці хімічні речовини пропонують численні переваги. Вони спонукають організм розщеплювати токсини, збільшувати кровотік і зберігати колаген. Результат? Здоровіша, гладкий на вигляд і молодіша шкіра.
Кокосова і оливкова олія:
Кокосова олія полегшує нанесення скрабу та живить шкіру. Дослідження показують, що, як і кава, кокосова олія містить шкіряні антиоксиданти, які захищають від токсинів і передчасного старіння. Ви можете використовувати кокосове масло по всьому тілу, і воно підходить для будь-якого типу шкіри. Оливкова олія також живить, але може бути занадто жирною для жирної шкіри.
Три рецепти саморобного кавового скрабу на спробу:
1) Супер простий рецепт кавового скрабу "зроби сам": Просто змішайте кокосове масло і мелену каву в пропорції 1: 1.
2) Скраб із цукру та кави: Змішайте 1 склянку коричневого цукру, ¾ склянки оливкової олії та ¼ склянки меленої кави.
3) DIY кавовий скраб з корицею: Змішайте ¼ склянки коричневого цукру, ¼ склянки кокосової олії, ¼ чашки кавової гущі та ½ столової ложки кориці.
Дізнатися більше про переваги кавових скрабів та про те, як їх зробити, можна на відео нижче:
https://youtu.be/CXf5O0vfJhE DIY кавовий скраб від целюліту, розтяжок тощо! Тільки 4 інгредієнти
Як користуватися саморобним кавовим скрабом
Зробивши скраб, що з ним робити? Ось кілька ідей:
1) Використовуйте його, щоб зробити собі антицелюлітний масаж: масажуйте скраб на уражені ділянки твердими круговими мазками. Якщо ви використовуєте скраб з корицею, не дозволяйте йому сидіти на шкірі більше десяти хвилин.
2) Як звичайний ексфоліант: скраб, що містить цукор, допоможе позбутися від мертвої шкіри. Використовуйте його у ванні або душі пару разів на тиждень. Використовуйте приблизно одну столову ложку на ногу або руку. Використовуйте середньо твердий тиск, щоб застосовувати його круговими рухами.
3) Як прохолодні ексфоліантні кубики: Якщо ви зробили скраб з кокосовою олією, ви можете заморозити його на кубики. Це зменшує відходи, а також є фантастичним задоволенням у спекотний літній день. Просто помістіть столові ложки скрабу у форми для кексів, заморозьте, а потім покладіть кубики в мішки з морозильною камерою. Протріть куб шкірою у ванній або душі, щоб освіжити.
4) Як скраб для ніг: легко не помітити ноги, але вони заслуговують на увагу! Кавовий скраб залишить м’яку шкіру і мозолі жорсткими. Це також збільшить приплив крові до ваших ніг. Це боже, якщо вони болять після довгого робочого дня. Якщо у вас трапляється партнер поблизу, чому б не попросити їх про спеціально розтирання ніг?
Кавові скраби відносно суворі, тому краще обмежити вживання до двох разів на тиждень. Інгредієнти, наведені в рецептах, не викликають алергічних реакцій у більшості людей. Однак все-таки рекомендується зробити тест на пластир за 24-48 годин до використання скрабу по всьому тілу.
Також слід пам’ятати, що кава може забруднити рушники та одяг. Найкраще використовувати скраби під душем, щоб ви могли змити землю.