Секрети тренувань Ашера Тренер
Це одна з тренувань, яку мегазірка R&B використовує Ашер, щоб зберегти свої прес-форми.
Деякі речі покликані йти разом. Сіль і оцет. Джин-тонік. Глобальні R&B-зірки та тверді тіла. Ашер є доказом цього. З тих пір, як злетів до загальносвітової слави на тлі його 13-мільйонного альбому, що продається Сповіді, легенда американської музики став синонімом чудових мелодій та його мускулистої статури.
'Ашер є перфекціоністом. Від його музики до тіла все повинно бути ідеальним, і він ніколи не задоволений другим найкращим ', - говорить Кліфф 'Голлівуд' Бойс, особистий тренер зірки. `` Він знає, що бути в найкращій формі - це набагато більше, ніж просто виглядати добре, або мати можливість зняти сорочку в музичному кліпі або на сцені. Йдеться про те, щоб бути здоровим і здоровим, і перш за все, почуватись добре ”.
Грай по-дорослому
Але це не означає, що розірвати це легко. `` Коли він робить екстремальні тренування, які я для нього створив, вони йому не подобаються. Але він однозначно цінує їх згодом '', - говорить Бойс. 'Щоб виглядати так само добре, як він, вам потрібно ввести години. У нього є свої негативні моменти, як і у всіх, але він залишається повністю відданим і не зважаючи на приз. Він перебуває в цьому довгостроково, і здорове життя - це спосіб життя для нього зараз. І саме це ставлення означає, що він завжди вірний своєму девізу "завжди бути готовим до камери".