Секретин може бути ключем до (нарешті) відчуття повноцінності

Деякі хімічні речовини для тіла можуть утримати вас від переїдання, показують нові дослідження. Все, що вам потрібно зробити, це запустити їх у дію. Ось як.

секретин

Їжа - це найпростіша частина. Не завжди просто знати, коли зупинятися. Але вчені виявили фізіологічний процес, який може бути ключем до контролю вашого апетиту, споживання меншої кількості калорій та відчуття задоволення та енергії, згідно з новим дослідженням, опублікованим у журналі Cell.

Основні гравці: ваш мозок, гормон кишечника, який називається секретином, який допомагає вашому організму перетравлювати їжу, і коричневий жир (хороший жир у вашому тілі, який спалює калорії). (Ось докладніше про науку про спалювання жиру та нарощування м’язів.)

Як секретин діє для контролю апетиту

Дослідники виявили, що, коли ви їсте їжу, ваш кишечник і мозок спілкуються між собою, і секретин відіграє дивовижну роль у розмові.