Сексуальна руда програє 5-е місце і отримує шість пакетів БЕЗ занять кардіотренажерами - ось як - Daily Star
СЕКСІЙНА руда виявила, як вона перетворила свій флаб на розірвану шість пакетів.
- Крістін Юнан
- 17:15, 11 червня 2018 р. Оновлено 17:16, 11 червня 2018 р
Найтяжче, Стефані Мачерхаммер схилила ваги на 14-му, оскільки вона була генетично схильна до ожиріння з її сімейної історії.
Вага 27-річної дівчини спричинила болі в суглобах і почувала себе некомфортно у власній шкірі.
Потім у 2012 році вона зустріла свого хлопця Моріца Вернера, який допоміг їй тренуватися в тренажерному залі.
Персональний тренер з Австрії зосереджується на піднятті ваги, а не на кардіотренінгу, що допомогло їй зменшитися до витончених 9 фунтів.
Вона сказала: "Я відчувала себе незадоволеною своїм виглядом - у мене були спільні проблеми і я була занадто сором'язлива, щоб носити одяг, який мені подобається, бо мені було так незручно.
"Я вважав за краще носити вільний чорний одяг, який приховував живіт і руки. Влітку було жахливо.
"Я ненавидів дивитись на себе в дзеркало і намагався уникати світловідбиваючих поверхонь, включаючи; кожне скло, вікно, дзеркала, і я одягав одяг, щоб приховати своє тіло.