Сенна Мовчазна і небезпечна - Т Чінг
Що у вашій суміші трав? Зі зростаючою популярністю чаїв для схуднення, дієти та детоксикації ми все ще маємо знати, що ми вкладаємо в наш організм. Незважаючи на те, що на упаковці написано “All Natural” або “Organic”, все одно корисно знати інгредієнти, оскільки багато з цих сумішей містять численні трави. Як і було обіцяно, це вже третя остання згадка про Сенну.
Оскільки це, як правило, одна з трав у цих постійно популярних сумішах, важливо зазначити, що Сенна може бути небезпечною. Перш за все, Сенна відомий як природне проносне. Він був схвалений FDA як «проносний засіб, що відпускається без рецепта», але якщо ви проведете будь-яке дослідження з цього приводу, то виявите, що воно містить багато попереджувальних попереджень.
«Сенна (від арабської - сана), сенна, - це великий рід квіткових рослин із сімейства бобових, Fabaceae та підродини Caesalpinioideae».
Він дає великий насіннєвий стручок, але для трав’яних чаїв використовується саме лист. Хімічні речовини в рослині називаються сенносидами, і вони викликають подразнення слизової оболонки товстої кишки і змушують скорочуватися, часто пов’язані з діареєю, створюючи, отже, можливість бурхливих і частих дефекацій.
Як я вже заявляв раніше, іноді нам потрібно або хотіти перемістити речі з нашого тіла, і Сенна з обережністю зробить це. Існує не так багато того, що доводить, що воно детоксикує, пригнічує апетит або спричинює втрату ваги, як ви часто бачите.
Національний інститут охорони здоров’я застерігає від використання Сенни більше двох тижнів. Вони також заявляють, що тривале вживання може призвести до дисфункції кишечника, ризику м’язової слабкості, пошкодження печінки та порушень функції серця.