Середземноморська дієта, пов’язана з меншим ризиком депресії, Кореспондентський фармацевтичний журнал
Люди, які харчуються середземноморською дієтою - багатою овочами, фруктами, горіхами, цільнозерновими продуктами та рибою - рідше розвивають депресію, припускає нова студія (Архіви загальної психіатрії 2009; 66: 1090)
Люди, які харчуються середземноморською дієтою - багатою овочами, фруктами, горіхами, цільнозерновими продуктами та рибою - рідше розвивають депресію, свідчить нове дослідження.
Дослідники в Іспанії проаналізували спожиту дієту понад 10 000 здорових учасників дослідження та простежили за ними медіану 4,4 року.
Після цього було виявлено 480 нових випадків депресії, причому найбільш ті, хто дотримувався середземноморської дієти, мали на 30 відсотків знижений ризик розвитку захворювання (коефіцієнт ризику 0,69, 95 відсотків довірчого інтервалу 0,50–0,96).
Цитування: Фармацевтичний журнал, Інтернет | URI: 10981393
Скажіть своє слово
Щоб коментувати, будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь як користувач та прийміть наші Правила спільноти. Вас перенаправлять назад на цю сторінку, де ви матимете можливість коментувати.