Середземноморська дієта знижує жир у печінці краще за інші дієти - ІЗРАЕЛЬ21c

Зниження жиру в печінці, а не просто схуднення, є ключовим фактором зниження ризику для здоров’я, пов’язаного з ожирінням, вважають ізраїльські дослідники.

дієта

  • Поділіться
  • Твіт
  • Поділіться
  • Поділитися через Whatsapp
  • Коментар ->
  • Електронна пошта

Як би у нас ще не було достатньо доказів того, що середземноморська дієта є рушієм здорового довголіття, нове дослідження, опубліковане в Journal of Hepatology, виявляє ще одну вражаючу користь: середземноморська дієта з низьким вмістом вуглеводів є більш ефективною, ніж інші дієти з низьким вмістом жиру. зменшення вмісту жиру в печінці (печінці).

Більше того, зменшення жиру в печінці - а не лише вісцерального жиру в животі та навколо внутрішніх органів - є більш важливим, ніж вважалося раніше, для зниження ризиків для здоров’я, пов’язаних із ожирінням, на тривалий термін, кажуть дослідники з Університету Бен-Гуріона, Медичний центр Університету Сороки, Тель-Авівський університет та Центр ядерних досліджень Негев (усі в Ізраїлі), а також Лейпцизький університет у Німеччині та Гарвардський університет у США.

Їх дослідження підтверджує розуміння того, що надлишок жиру в печінці є не просто ознакою ризику для здоров'я, пов'язаного з ожирінням, включаючи серцево-судинні захворювання та діабет, але, ймовірно, також є причиною.