Середземноморська яловичина кофта
Фрикаделька під будь-якою іншою назвою досі однакова - і настільки ж смачна. Ця варіація кофти з яловичини з середземно-пряними стравами чудово поєднується з хумусом, рисом та соусом цзацікі.
Поділіться цим рецептом
Фрикаделька під будь-якою іншою назвою досі однакова - і настільки ж смачна. Ця варіація кофти з яловичини з середземно-пряними стравами чудово поєднується з хумусом, рисом та соусом цзацікі.
- 25
хв - 4
ПОСЛУГИ - 220
Кал - 26 г.
Білок
Поділіться цим рецептом
Інгредієнти та приготування їжі
Інгредієнти:
- 1 фунт яловичого фаршу (93% пісного або пісного)
- 1/2 склянки подрібненої цибулі
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/2 чайної ложки меленого коріандру
- 1/2 чайної ложки меленого кмину
- 1/4 чайної ложки меленої кориці
- 1/4 чайної ложки духмяного перцю
- 1/4 чайної ложки сухого листя м’яти
- Подавайте кофти на розігрітому лаваші з рисом, хумусом та підготовленим соусом цацікі за бажанням