Серфінг; s Вгору, ловлячи хвилю, спалюючи калорії
Шукаючи рівновагу та відпускаючи страх, письменниця-фрілансер Аліса Блеквуд ділиться своїм першим досвідом серфінгу.

Серфінг ніколи не був на першому місці в моєму списку справ. Можливо, це пов’язано із моїм страхом перед акулами (ці спогади щелеп заглиблюються). Але під час візиту до Хантінгтон-Біч, Каліфорнія - a.k.a. Surf City USA - мої думки не могли не блукати до підтягнутих стегон, преса та рук, які можуть бути моїми, греблячи океаном та знаходячи рівновагу на хвилях. Киньте засмаглого тренера з серфінгу, і хто міг сказати ні?
Мій інструктор із школи серфінгу Nose з пальців відповідає профілю: Чарльз "Шарлос" Бентлі надзвичайно розслаблений і нагадує молодого Кевіна Бекона зі стереотипним волоссям, вибіленим сонцем. Шарлос настільки кваліфікований на своїй дошці, що він може серфінгу, роблячи стійку на голові, тому я знаю, що я в хороших руках.
Серфінг 101 починається холодним літнім ранком, коли Шарлос навчає невелику групу з нас мистецтву "спливаючого вікна". Ми починаємо з наших дощок на піску, лежачи животом на них у віджиманому положенні. "Тримайте м’язи преса і сідниці", - говорить нам Шарлос, демонструючи, як перейти з нашої пози в віджимання до присідання, а потім стоячи. Мої перші кілька спроб далеко не витончені, і мені цікаво, як у світі я збираюся це зробити, балансуючи на дошці на воді.