Ще 5 міфів про астму - розбито! Національна рада з астми в Австралії
Автор Ліза Саєр · 16 червня 2016 р
Протягом історії існувало багато міфів про астму та її лікування. Приємно, що багато з них були спростовані, наприклад, «сигарети» астми або астма розглядається як психосоматична хвороба. Але існує ще безліч помилкових уявлень. Час для подальшого руйнування міфів!
Міф: Яблучний оцет покращує симптоми астми
Оцет використовується як традиційний народний засіб протягом тисячоліть. Він використовувався Гіппократом як антибіотик і як засіб для дезінфекції ран у воєнний час. Зараз сирий, ферментований яблучний оцет рекламується як лікування широкого спектру захворювань, що варіюються від шлункового рефлюксу до втрати ваги. Були проведені дослідження з вивчення деяких заявлених переваг, але немає наукових доказів того, що оцет покращить астму.
Міф: Я знаю, як користуватися своїм інгалятором, тому мені не потрібно користуватися спейсером.
Кожен, хто приймає інгаляційні ліки від астми, повинен користуватися дистанційним пристроєм, коли це практично можливо. При самостійному використанні інгалятора велика частина ліків потрапляє в рот або шлунок. Це не там, де це потрібно! Утримуюча камера спейсера забезпечує доставку оптимальної дози у вигляді дрібного туману прямо в легені. Переконайтеся, що ви також правильно доглядаєте за розпіркою, щоб максимізувати переваги.
Міф: Сольова терапія покращує астму
Поряд із студіями йоги та плавучими центрами, за останні роки в Австралії відкривається все більша кількість «соляних кімнат». Соляна терапія (також відома як галотерапія) - це природна терапія, коли людина розслабляється, поки дрібні частинки солі розносяться в кімнаті. Кажуть, це покращує різні шкірні та дихальні захворювання, включаючи астму. Існують деякі анекдотичні докази, але Фонд легенів Австралії заявляє, що немає наукових доказів того, що сольова терапія покращить астму або інші захворювання легенів. Розмірковуючи, чи варто його випробувати, ви також повинні знати, що сіль може дратувати ваші дихальні шляхи.