Що дійсно потрібно, щоб втратити 127 кг від хлопця, який отримав шлунковий шунтування чоловіків; s Журнал «Здоров’я»
"Поворотним моментом для мене було те, коли лікарі сказали мені, що це життя або смерть", - говорить Джонатан Арчиполо. 22-річний продавець автомобілів з Квінсу, штат Нью-Йорк, все життя мав надмірну вагу. Змалку знущався в школі, і в бурхливому домашньому житті він втішався їжею. "Я був любителем емоцій, і коли в моєму житті щось пішло не так, їжа завжди була там, щоб принести мені затишок", - каже він.
ПОГЛЯД: Це наші улюблені трансформації зниження ваги знаменитостей
Коли він виріс, переїдання мало наслідки. Я не міг пройти жодного кварталу, не втративши дихання », - каже він. Мені було важко спати вночі через розвиток апное уві сні. Я переставав би дихати майже раз на хвилину щогодини, коли б спав ”. Він почувався безпорадним. У 18 років він важив 231 кг - його талія була 66 дюймів, і він носив 6XL. Його мати перенесла баріатричну операцію; побачивши її результати, він вирішив зробити шунтування шлунка. "Я вважаю свою матір найсильнішою людиною, яку я знаю, - каже він, - і якщо вона могла це зробити, я міг би і я".
Операція обмежувала кількість їжі або рідини, яку він міг споживати, перш ніж він почувався ситим; це сама по собі техніка схуднення. Але Архиполо хотів піти далі. Зцілення від операції зайняло місяці, протягом яких він покладався на білкові коктейлі та свіжі фрукти. Він націлювався на високобілкову дієту з великою кількістю курки. Після одужання він приєднався до ретро-фітнесу і знайшов особистого тренера, який проводив його через багато кардіотренажерів з повним навантаженням на все тіло.