Що я їв на наступний день після свята Палео, що біжить мама

Спільний доступ - це турбота!

Що ви їсте наступного дня після того, як ви їсте ... багато? Був час для мене, десь у віці від 16 до 23 років, коли те, що я їв на наступний день після застілля, включало «спробу» посту. Що насправді означало, що я почекаю їсти, поки не відчую, що вмираю, а потім влаштую ще одне свято, зазвичай це не таке смачне, як перше, оскільки ложка сорому зазвичай робить решту страви смаком, ти не думаєш?

Десь уздовж лінії я відкинув те, що стосується сорому/їжі, мабуть, тому, що я просто знайшов більші та кращі речі, яких мені соромно. Жартую (начебто.) Це швидше за все тому, що я зрозумів, що спроба «наважитись» на переїдання просто не працює - це марна трата часу та енергії, і моє тіло, здається, знає, як регулювати апетит - тож я тепер дозволяю це працює своєю магією.

Швидко переходьте до минулих вихідних, і мої страви на наступний день виглядають набагато інакше, ніж раніше. Хоча вони, безумовно, трохи легші за день, коли я, скажімо, пробіг 10 миль, вони все ще в основному характерні для того, що я їжу щодня. За винятком залишків, викинутих - бо я цього заслуговую після того, як приготую більше половини годин неспання в суботу! WIAW ось ми і прийшли!

Що я з’їв на наступний день після застілля

після

Сніданок: Хм, щойно зрозумівши, що ви вже бачили цю картину! Недільний ранок передбачав пізніший сніданок, бо, погодьмося - після того, як у суботу набилися безглуздо, майже весь день, ніхто не був голодним приблизно до 9 ранку. Я прокинувся близько 6, пробіг 4 милі і, мабуть, писав блоги/комп’ютер, а НЕ готував, поки мої діти співали караоке.