Що містить більше калорій, вино чи пиво Пиво Канада; s Стільниця

містить

Якщо нам пощастить, сезон патіо вже не за горами, і якщо ви вживаєте алкоголь, можливо, вам цікаво, що в ньому більше калорій, вина чи пива? Ну, ви можете бути здивовані, дізнавшись, що вони обидва знаходяться в одному і тому ж калорійному майданчику з приблизно 100-150 калоріями на напій * (див. Таблицю нижче). Але чи повинні ви дбати про калорії?

Калорії можна добре знати, щоб робити обгрунтований вибір, а не вклонятися весняно-літньому натиску медіа-повідомлень, що передбачають, що нам потрібно виглядати в формі і підтягнутися, щоб бути щасливими. Як би там не було!

Ми всі знаємо, що щастя - це більше, ніж число в масштабі, так ?! Тож я пропоную тут трохи інформації про калорії, щоб допомогти вам зробити кращий вибір, а не тому, що абс з шістьма пакетами зробить вас щасливішими.

Примітка: Вживання алкоголю - це особистий вибір. Якщо ви вирішите випити, дотримуйтесь обмежень, встановлених у Канаді вказівками щодо алкоголізму з низьким рівнем алкоголю. (1) Рекомендації також перелічують, коли не можна вживати алкоголь, наприклад, коли ви вагітні або плануєте завагітніти, або якщо ви працюєте з механізмами або приймаєте важливі рішення. Якщо у вас є питання щодо алкоголю та вашого здоров’я, поговоріть зі своїм лікарем.