Що; s у вашій лікарні boba попереджає про нездоровий молочний чай; FOX 46 Шарлотта

СІНГАПУР - Любителі боби та молочного чаю, будьте обережні: лікарня в Сінгапурі закликає споживачів змінити замовлення молочного чаю, щоб зробити їх здоровішими.

boba

Хоча вживання зеленого та чорного чаю асоціюється зі зниженим ризиком серцево-судинних захворювань, додані інгредієнти, такі як немолочні вершки та начинки, збільшують вміст жиру та цукру, а отже, ризик хронічних захворювань.

У звіті лікарні Mount Alvernia порівнювали рівень цукру та калорійності різних видів чаїв з боба та їхніх начинок. Наприклад, лікарня вивчала молочні чаї середнього розміру 500 мл та більші 700 мл молочного чаю з бобою та регулярним вмістом цукру.

За їхніми висновками середній розмір містить 8 чайних ложок цукру та приблизно 335 калорій. Більший розмір має 11 чайних ложок цукру і приблизно 469 калорій.

"Зростаюча популярність нових сортів, таких як медові перлини або коричневий цукровий сироп, означатиме перевищення рекомендацій HPB (Ради сприяння здоров'ю) у розмірі 8-11 чайних ложок цукру на день для дорослих - все в одному напої", - сказали в лікарні. "Діти та підлітки повинні мати ще менше, а HPB рекомендує менше 5 чайних ложок цукру щодня".