Що слід, а що не слід їсти, якщо хочете їсти як Кім Кардашьян
Буквально, чуррос.
Джордана Коломбі
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Якщо ви коли-небудь бачили Кім Кардашьян по телевізору, у соціальних мережах чи на фото, ви, напевно, знаєте, що вона любить їжу. Вона не з тих знаменитостей, які ніколи не їдять або не відмовляються від глютену. Незважаючи на те, що вона справді чудова, Кім любить потурати собі, і вона цього не приховує у своєму шоу, особливо коли вона вагітна. В Е! У минулому році Кім розповіла про те, як насправді виглядають її харчові звички поза шоу. Переглядаючи KUWTK, ви, мабуть, могли б подумати, що вона жила за рахунок великих салатів, фройо та чуррос. Ви не помилилися б повністю, але вона точно працює, щоб збалансувати свій раціон.
Gif надано giphy.com
Вона добре вводить білок у свій раціон з куркою, рибою та протеїновими коктейлями, а також вона дуже старанно ставиться до свого плану їжі, коли вона збирається схуднути. Після обох вагітностей вона висловила занепокоєння відновленням форми, і зробила це за рекордний термін після обох дітей. Очевидно, що ми всі просто хочемо жити життям Кім, але ви можете почати з того, що їсте так, як це робить Кім, і тримайтеся подалі від продуктів, які вона абсолютно ненавидить.
Салати: Так
Фото Елізабет Лейман
Тут не секрет. Кардашянці одержимі своїми салатами з горіховим здоров’ям. Їсти їх будуть на засіданнях, у ресторані, але в основному вони просто сидітимуть удома один одного і їдять гігантські салати з пластикової тари. За словами працівника Health Nut, Кардашянці зазвичай йдуть на салат від шеф-кухаря або китайський салат з курки. Ви можете побачити, що в цих поганих хлопчиків, прочитавши цю статтю.
Товари Джастіна: Так
Фото Фернанди Хуртадо Ортіс
Як і її маленька сестричка Кайлі, Кім любить перекусити горіховим маслом Джастіна. Вона каже, що це задовольняє її ласуни, і вона щаслива, просто з’ївши її прямо з упаковки. Кім є шанувальником арахісового масла, але вона каже, що мигдальне масло також дуже добре.
Беньє: Так
Фото Alexis Salcedo
Поки Кім була вагітна своїм сином, вона стверджує, що їла беджне три рази на день, перебуваючи в Новому Орлеані. Мама Кріс не була так в захваті від маленької поїздки Кіма до запоїв через її страх перед здоров'ям на Півночі, але Кім запевнила маму, що вона здорова, і ці канікули в бігне.