Що таке оксалат і як він може вплинути на ваше здоров’я Саллі К

Оксалатні відповіді, короткий огляд

1. Щавлева кислота: що це?

  1. Крихітна молекула, яка зустрічається в природі, є токсична, їдка кислота
  2. Коли до нього прикріплені мінерали, це називається Оксалат (OX). (хімічно сіль)
    (Наприклад, оксалат натрію, оксалат калію, оксалат магнію, оксалат кальцію)
    Оксалат любить утворюватися кристали. Більшість каменів у нирках містять оксалат кальцію.
  3. Тут можна знайти додаткову інформацію: Toxipedia.org: Оксалати

2. Звідки береться щавлева кислота?

  1. Рослини це роблять, можливо для управління мінеральними речовинами, проростання насіння або самозахисту
  2. Ви їсте це, у багатьох продуктах харчування. Він поставляється у багатьох формах, як у розчиненому вигляді, так і у вигляді кристалів, різноманітних форм і розмірів
    1. У деяких продуктах його багато, в деяких - дуже мало

    оксалат

    3. Як оксалат може нашкодити вам?

    1. Організм не має можливості обеззброїти оксалат і повинен його вивести. Коли клітинам потрібно обробляти оксалат, вони переміщують його або «управляють» ним, а не метаболізують. Це небезпечна робота для клітини.
    2. Це краде мінерали з вашого раціону та вашого організму і робить їх марними (це “анти-поживна речовина”)
      1. Розчинні форми оксалатів (оксалат натрію та оксалат калію) можуть підбиратися іншими мінералами, такими як магній, кальцій, залізо, цинк, мідь тощо. Це блокує мінерал. Оксалат також може зв'язуватися з токсичними металами, такими як свинець, ртуть, алюміній або кадмій.
      2. Дефіцит мінеральних речовин спричиняє зростання, репродуктивні та інші проблеми
    3. Він їдкий для слизової оболонки травної системи, може спричинити негерметичність кишечника або інші захворювання ШКТ. Деякі кристали OX мають форму голки, яка, як відомо, перфорує клітини слизової мембрани.
    4. Кидає виклик ниркам і може перемогти їх здатність виводити оксалати з крові
    5. Утворює нанокристали та мікрокристали, які можуть накопичуватися в організмі та подразнювати тканини
      1. кристали можуть накопичуватися в будь-якій тканині тіла, навіть у нальоті на артеріях
      2. камені в нирках зазвичай містять кристали оксалату
    6. Розчинні форми оксалатів всмоктуються з їжею і спровокувати запалення, спричиняючи:
      1. Пошкодження мембран і мітохондрій, а також загибель клітин (проблеми втоми та енергії)
      2. Пошкодження нервових клітин, біль та функціональні проблеми, пов’язані з мозком та нервами
      3. Порушення функції клітин, органів, залоз
      4. Виснаження антиоксиданта глутатіону в клітинах. Низький рівень глутатіону може генерувати супероксидні радикали, збільшуючи токсичний стрес, що спричиняє ранню загибель клітин. Глутатіон особливо важливий у печінці для детоксикації хімічних речовин. Це також важливо для збереження здоров’я мозку.
      5. Проблеми клітинної комунікації (аутоімунітет, гормональні проблеми, неврологічні проблеми). Наприклад: Бик може заплутати та напружити імунну систему, створюючи аутоімунні симптоми.
    7. Руйнує сполучну тканинуКлючовий будівельний матеріал (гіалуронова кислота)
      1. значно ускладнює повне відновлення після травм, навіть хірургічного втручання
      2. може послабити або дестабілізувати суглоби, кістки, шкіру (шкіра може бути тонкою або легко пошкоджуватися)
      3. може зробити вас схильним до травм
    8. Може виснажувати вітаміни групи В, В6 та біотин
      1. Використовує вітамін В6, можливо, створюючи порочний цикл. Дефіцит В6 збільшує внутрішнє вироблення оксалату, збільшує навантаження оксалатів, подальше виснаження В6 тощо.
      2. Може змінити метаболізм біотину, виснажуючи біотин
    9. Може призвести до широке коло проблем, по всьому тілу
      1. Пошкодження нирок
      2. Пошкодження кишечника може сприяти розвитку целіакії та "негерметичної кишки"
      3. Проблеми з диханням, утворення слизу та закладеність
      4. Проблеми з мозку - сон, настрій, поведінка, пізнання, організаційні здібності, аутизм
      5. Проблеми з сечовипусканням та біль у статевих органах
      6. Проблеми з яснами та зубами
      7. Нестабільність кісток і сполучної тканини
      8. Сприяє старінню і може змусити вас почувати себе старими передчасно
    10. Ці проблеми не завжди викликають очевидні симптоми. Початок може включати генералізоване нездужання, погану концентрацію уваги, якийсь «-іт» (гастроентерит, тендиніт), скутість суглобів, набряк, біль у м’язах або слабкість.
    11. Пошкодження оксалатами не є чутливістю чи алергією. Це проблема токсичності.
      1. Змінення токсичності оксалатів є проблемою уникнення та виведення. Справа не в посиленні функції печінки, як це зазвичай розглядається в режимах „детоксикації”.

    4. Як і чому утворюються кристали?

    1. Наука вивчає ці питання, оскільки ми ще недостатньо знаємо. Важко вивчити поводження з оксалатами, його розподіл та осадження кристалів оксалатів в організмі.
    2. Кров доставляє оксалати до тканин; більш високі концентрації оксалатів та низка інших факторів можуть сприяти кристалізації та відкладенням в організмі.
      1. Травмована тканина схильна до оксалатних відкладень. Клітинні фрагменти можуть стати господарями для утворення та росту кристалів OX.
      2. Занадто мало цитрату дозволяє кристалізувати оксалат.