Щоденник дієти Вага Кристал Філліпс потрапив у дно ще одним запоєм
У Новий рік 1995 року Крістал Дж. Філліпс скрутилася на дивані у своїй квартирі в Тоусоні, витягнула ручку, відкрила порожній спіральний блокнот із датою у верхній частині кожної сторінки і почала хронікувати свою одержимість їжею.
Протягом наступних 26 місяців вона заповнила сотні сторінок своєю пристрастю до курячого пирога Попея та пирогом з лайма, своїми страхами перед чоловіками та тим, як вони на неї дивляться, і, головним чином, своїм напруженим бажанням перестати питись і втратити більше 100 фунтів.
Вона знала, що це буде нелегко. Вона була товста. Величезний. Танк 5 футів 4 245 фунтів жінки. І вона ненавиділа себе за це.
Звичайно, вона сиділа раніше. Випробував кожну примху та програму контролю ваги, яку ви могли подумати. Вона ходила до «Вахтовиків» і пила рідкі страви на «Оптіфасті». За останні три місяці 1995 року вона голодувала і скидала 50 кілограмів. Але Філліпс, 35-річний торговий представник фармацевтичної продукції, ніколи не міг утримати вагу, не міг перестати наповнювати себе стейками з портьє та пінтами морозива Хааген-Даз.
З роками вона покладалася на їжу, щоб пережити її важкі часи у своєму житті: невдалий шлюб і втрата улюбленого брата від СНІДу, огидний погляд, який вона буде отримувати на телефонних викликах, і знання, що деякі лікарі не хотіли б з нею зустрічатися, бо вона була товста. Портерхаус і Хааген-Даз були її найкращими друзями.
Тепер вона була готова від них відмовитись. За допомогою свого журналу (підказка Опри Уїнфрі, яка постійно сидить на дієті) вона була готова розпочати боротьбу, яка назавжди змінить її тіло, її здоров’я та її життя. Мета Філіпса: збити її тіло до 133 фунтів - суми, яку вона не важила з шостого класу.
Ось я на 245 фунтів. намагаючись спуститися до 133 фунтів. Я обманюю себе чи що? Я почуваюся величезним! Я ходив до церкви з друзями і просив Бога допомогти мені спуститися до казкової ваги, яку я знаю, що можу досягти. Мені не хотілося підніматися до вівтаря, щоб помолитися, боячись, що я не зможу встати назад, тому я молився в безпеці лав. Я не повинен був носити цю спідницю (розмір 20), це розрізає мене навпіл.
Філліпс торгувала своїми стейками та морозивом курячі грудки без шкіри та заморожений йогурт. До лютого вона була на 12 фунтів легше, але ця перемога здавалася порожньою, враховуючи, скільки ще їй довелося втратити. Її картата історія дієт важко тягнула її розум.
Мені нудно перевіряти жирові грами і мені нудно робити фізичні вправи. Я знаю, що я не повинен здаватися зараз, але просто думка про те, скільки ваги я повинен втратити, знеохочує мене. . У кінці цього тунелю немає світла. Я повинен знайти спосіб продовжувати йти, тому що у мене закінчується сила волі. Мені сниться персиковий швець, але я знаю, що якщо я знову почну їсти, що, можливо, я вже мертвий.
Випивка почалася, коли їй було лише 8. Під час візиту до родичів у Каліфорнії, її дідусь неодноразово заходив на неї, коли вона була у ванні, одягалася або лежала в ліжку, змушуючи її почуватись нервово і незручно зі своїм тілом. Але вона ніколи нікому про це не говорила. Натомість вона набила себе їжею, механізмом подолання, який переслідуватиме її протягом наступних трьох десятиліть.
Сьогодні я просто хотів їсти цілий день. Це був перший раз, коли я поговорив з мамою про те, як дід заглядав на мене, коли я одягався чи роздягався. . Нарешті я заплакав і поговорив про це з мамою. . Моє бажання їсти вщухло після розмови з мамою. Я втомився набивати свої почуття.
Через кілька днів вона написала: Тепер я точно знаю момент, коли вирішила потовстіти. Мені було 12 років і я йшов до суботнього уроку балету, коли помітив, як батько моєї дівчини перестав обрізати кущі, щоб спостерігати, як я йду по вулиці. . Я раптом зрозумів, що, здається, ніхто ніколи не турбував дівчат із зайвою вагою в школі чи в балеті. Насправді вони здавались невидимими та забутими, доки не вирішили повідомити про свою присутність. Наступного дня я одягнув светр в 90-градусну погоду, щоб приховати своє тіло.
Журнал видавав Філіпс емоційним звільненням, але недостатньо одного, щоб перемогти її тягу. Вони були невблаганні - лякали своєю інтенсивністю.
Я жадаю курки Попая. Я навіть проїжджав біля тієї в Рендалстауні і припаркував свою машину на стоянці. Я просидів там понад 30 хвилин, намагаючись обґрунтувати, чому я мав би щось таке, що дозволило б мені випити всю ніч. . Я не міг повірити, що сидів там, дивлячись на людей, які їли курку. . Єдине, що завадило мені зайти, це побачити жінку, яка ледве ходила, бо вона була така велика. Це нагадало мені, куди я прямував рік тому.