Шкода здоров’ю, спричинена дієтою з високим вмістом білка Saudi 24 News
Білок є необхідною поживною речовиною, необхідною організму для багатьох функцій, він допомагає будувати та відновлювати м’язи, органи та кістки, а також може сприяти зниженню ваги без втрати м’язової маси.
Щоб зберегти загальний стан здоров’я та фізичної форми, завжди краще харчуватися збалансовано, що містить всі поживні речовини, а не зосереджуватися лише на одному прийомі їжі.
З цієї причини не слід дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів або з високим вмістом білка. Все, що вам потрібно, це включити в свій раціон різноманітні продукти, щоб уникнути ризиків та шкоди для здоров’я з високим вмістом білка, таких як:
Неприємний запах з рота
Це може бути пов’язано з тим, що ваше тіло вступає в метаболічний стан, який називається кетоз, який утворює хімічні речовини, які неприємно пахнуть.