Шоколадна кора Easy Trail Mix - ідеальний кето

Автор Коріна Нільсен, 17 вересня 2019 р

шоколадна

Більшість стандартних сумішей для слідів наповнюються сушеними вишнями, журавлиною та гарбузовим насінням. Можливо, вони справді божеволіють і додають трохи шоколадної стружки.

Але Perfect Keto Trail Mix - це не просто купа сухофруктів. І ця суміш шоколадної кори не є вашим стандартним рецептом кори.

Якщо ви шукаєте солодку закуску або повноцінний десерт, ця безглютенова, безмолочна кора відповідає всім вимогам.

Ця кора змішаного темного шоколаду є:

  • Солодкий
  • Ароматний
  • Смачно
  • Задовільно

Основними інгредієнтами є:

Необов’язкові додаткові інгредієнти:

  • Кешью
  • Фісташки
  • Морська сіль

3 Користь для здоров’я кори шоколаду Trail Mix

№1: підтримує здоров’я серця

Хвороби серця є основною причиною смерті в США та в усьому світі.

Серед інших факторів способу життя ваш раціон може мати значний вплив на здоров’я вашого серця. Вживання їжі, щільної поживними речовинами, є одним з найкращих способів захистити своє серце та інші життєво важливі органи.

НОВІ гарбузові спеції

Тільки обмежений час.

Антиоксидантні сполуки, що містяться в рослинній їжі, особливо корисні, коли мова йде про підтримку здоров’я серця. І шоколад, буває, багатий антиоксидантами, які виявляють перспективу стосовно серцевих захворювань.

Насправді було показано, що рослинні сполуки в шоколаді знижують кров'яний тиск, покращують роботу судин та зменшують згортання крові. Все це може спричинити серцеві захворювання [*].

№2: Підвищує імунітет

Жирні кислоти в кокосовій олії створені спеціально для підтримки вашої імунної системи, роблячи її фантастичною їжею, що покращує імунітет.

Близько 50% кокосової олії складається з лауринової кислоти, яка має як протигрибкові, так і протимікробні переваги [*]. Одним із питань, що стосуються протигрибкових ліків, є поява антимікробної резистентності.

Здається, деякі мікроби стають розумнішими, і стандартні ліки вже не роблять своєї магії.

В одному дослідженні дослідники протестували як кокосове масло, так і флуконазол (протигрибковий препарат) проти різних видів кандид.