Шоколадне арахісове масло за ніч Овес - пара чистої їжі
Очки WW Freestyle 13
Калорії 400 ккал
Шоколадне арахісове масло за ніч Овес - це простий, корисний сніданок, який ви можете приготувати менш ніж за 5 хвилин. Цей овес упакований білком і такий смачний! Спонсор цієї публікації - Vital Proteins.
Цей пост містить партнерські посилання. Як партнер компанії Amazon я заробляю на кваліфікованих покупках. Клацніть тут прочитати мою політику та більше про партнерські посилання. Спочатку ця публікація була надіслана у 2018 році, але з тих пір її оновлено.
Ці шоколадні арахісові масла за ніч Овес ... OMG, хлопці, ви їх полюбите!
Днями я розмовляв зі своїм братом про швидкі, здорові сніданки, які він міг приготувати/взяти на ходу.
Я миттєво згадав овес на ніч (і запечену вівсянку, бо це моя улюблена!) І сказав йому, що він може зробити це на сніданок на ніч +, а потім просто захопити його з холодильника вранці.
Коли він сказав мені, що не знає, як зробити овес на ніч, я був дуже здивований . але тоді я подумав . там повинні бути інші люди, подібні до нього, які не впевнені, як зробити овес на ніч. Дозвольте мені допомогти вам тут.
Як зробити овес на ніч?
Приготувати овес на ніч так легко. Все, що вам потрібно зробити, це поєднати свої інгредієнти, струсити або перемішати, щоб поєднати їх, і зберігати в холодильнику на ніч, щоб вони загустіли/вбрали рідину.
У цьому рецепті я використовував рулонний овес і мигдальне молоко як основу, а потім додав арахісове масло + шоколад для аромату. Ви можете додати будь-який з ваших улюблених начинок!
Тепер, коли ви знаєте, наскільки їх просто зробити - ви готові до роботи!