Шоколадний мус з авокадо - справді здоровий десерт! Готовий за 8 хвилин
Ця публікація може містити афілійовані посилання, тому, якщо ви купуєте за посиланням, ми можемо безкоштовно заробити комісію
Настав час спробувати відповісти на одне з найбільш багаторічних питань Всесвіту - чи можна приготувати справді здоровий десерт? Цей шоколадний мус з авокадо хотів би знати, де він стоїть.
Спочатку розберемо питання. Що саме означає «здоровий»? Добре, Оксфордський словник визначає здорових як „вказівку чи зміцнення здоров’я”. Гаразд, поки що так добре.
Це досить пряме пояснення.
То як щодо «десерту»? Ну, десерт визначається як «солодкий хліб, з’їдений наприкінці трапези», а наведений разом із ним приклад - «десерт з шоколадного мусу». Ідеально.
Ми з цим однозначно впевнені.
За моїми підрахунками, ми зараз шукаємо солодку страву, яку можна з’їсти в кінці трапези, що свідчить про або зміцнює здоров’я. Не звучить занадто важко, правда?
То що для мене добре, а що погано? А що все-таки в шоколадному мусі з авокадо?
Основна проблема полягає в тому, що більшість солодких десертів завантажуються цукром. Білий перероблений цукор - це найгірший порушник, тому давайте пропустимо його.