Схуд на 175 фунтів на дієті з сирою їжею - потойбічний талант Сопрано демонструється у Wyndmoor The

Місцеве сопрано Мішель Шульман, яка виконає концерт музики з голлівудських фільмів, у суботу, 20 квітня, о 19:30, у Першій церкві братів Філадельфії, 8707 пр. В. Челтнем у ...

сирою

Цей пункт повністю доступний для абонентів.

Нещодавно ми запустили новий вдосконалений веб-сайт. Щоб продовжувати читати, вам потрібно буде або увійти у свій абонентський рахунок, або придбати нову передплату.

Якщо ви абонент цифрового зв'язку з активною підпискою, ви вже маєте тут рахунок. Просто скиньте пароль, якщо ви ще не увійшли до свого облікового запису на цьому новому сайті.

Якщо ви є поточним абонентом друкованої версії, ви можете створити безкоштовний обліковий запис веб-сайту, натиснувши тут.

В іншому випадку натисніть тут, щоб переглянути варіанти підписки.

Будь ласка, увійдіть, щоб продовжити

Потрібен рахунок?

Абоненти друку

Якщо ви підписалися на друк, але ще не маєте онлайн-акаунта, натисніть тут, щоб створити його.

Непідписані

Натисніть тут, щоб побачити варіанти, як стати передплатником.

Лен Лір

Коли місцева співачка Мішель Шульман співає арію з "Мойсея" Россіні або опери Пуччіні "Едгар", або Моцарта "Дон Джованні", її трансцендентний, ефірний голос віддає велику шану ліриці та мелодії. Він переносить глядачів у рапсодичне місце, на зразок ніжних тонів співочих птахів або дурчаного вітру, що шепоче крізь величні дерева.

Шульман, яка настільки ж скромна, наскільки її талант потойбічний, та піаніст Алекс Рамірес виступлять з концертом пісень та сольних фортепіано з музикою із голлівудських фільмів у суботу, 20 квітня, о 19:30 у Першій церкві Філадельфії. Брати, 8707 пр. В. Челтнем у Віндмурі. Вибір піде з "Шоубоута", "Музиканта", "Привіт Доллі", "Чарівника з країни Оз" тощо.

Однак настільки ж славною, як спів Мішель, жителька Північно-Східної Філадельфії і житель Манаюнка також протягом усього свого дорослого життя боролася з розладом харчової поведінки, наприкінці 2004 року набравши повітря до 425 фунтів, незважаючи на те, що пробувала десятки дієт, терапій та дорогих "жирних ферм" . " (Коли 8 квітня 2004 року Мішель була представлена ​​в статті про місцеве життя про її оперну кар'єру, вона важила 375).

"Я переїдала", - сказала вона. “У мене була неконтрольована залежність від їжі. Одного вечора я ходив у п’ять ресторанів швидкого харчування поспіль, і кожного разу я їв те, що для більшості людей було б однією повноцінною вечерею. Я більше не міг співати, бо дихання стало такою проблемою. Я ледве міг піднятися по сходовій майданчику чи піти до кута. У мене постійно були жахливі болі в спині, і я навряд чи міг стояти прямо ».

В крайньому випадку Мішель відправилася в Оптимальний інститут охорони здоров’я поблизу Сан-Дієго, 35-річного закладу, керівний принцип якого полягає в тому, що сувора дієта з сирими продуктами принесе значну користь здоров’ю не тільки для людей із ожирінням, але й для людей із практично будь-яке медичне захворювання.

Теорія, що лежить в основі дієти з сирими продуктами, полягає в тому, що кулінарія руйнує ферменти в їжі, необхідні для підтримки здоров’я. Дієта навіть більш обмежувальна, ніж вегетаріанська або макробіотична дієта. Ті, хто дотримується його, як правило, уникають приготованих, рафінованих або оброблених продуктів, тому супермаркети майже заборонені. Практикуючі сироїдіння їдять багато органічних овочів, фруктів, горіхів та насіння у незліченних поєднаннях та багато супів та соків, виготовлених з цих продуктів, а також зелень та спеції для приправ.