Швидка та ефективна хімічна дієта для схуднення - Статті
Втрата ваги та усунення ожиріння та жирових відкладень на животі та сідницях Мета багатьох жінок, а також різноманітні засоби схуднення для отримання витонченої текстури та новітні методи схуднення, які, як відомо, призначені для схуднення, що залежить вживання в їжу такої кількості продуктів, які допомагають прискорити організм до схуднення.
Швидка хімічна дієта
Хімічна дієта перший тиждень:
Щоденний сніданок протягом тижня: половина грейпфрута або апельсина, і його можна їсти у вигляді свіжого соку + 1-2 варених яйця.
День 1: салат + 2 варених яйця.
Вечеря: 2 варені яйця або 2 склянки нежирного йогурту + апельсин або грейпфрут.
День 2: М’ясо на грилі або варене + салат.
Вечеря: 2 варені яйця + апельсиновий або грейпфрутовий фрукт.
Третій день так само, як другий день
День 4: 2 варені яйця + сир кураїш (або будь-який знежирений білий сир) + варені овочі.
Вечеря: 2 варені яйця або невелика чашка знежиреного йогурту + відварені овочі + помідори.
День 5: Риба або креветки (варені, смажені на грилі або тунець без олії)
Вечеря: 2 варені яйця + варені овочі.
День 6: М'ясо на грилі або відварене + помідори + апельсин або грейпфрут.
Вечеря: Суміш свіжих фруктів (крім фініків - інжиру - винограду - бананів - манго)
День 7: Курка + помідори + варені овочі + апельсин або грейпфрут.
Вечеря: курка + помідори + 1 апельсин.
Хімічна дієта тиждень другий:
Перший день: Будь-який тип фруктів і будь-яка кількість (крім винограду - манго - фініки - банан - інжир) тривалість дня.