Швидкий та легкий рецепт бутербродів у стилі яєць Макмаффін

рецепт

Основні показники харчування (на порцію)

Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування Факти харчування Порції: 1
Сума на порцію
Калорії 319
% Щоденної вартості *
Загальний жир 15г 19%
Насичений жир 4г 20%
Холестерин 327 мг 109%
Натрію 497мг 22%
Загальний вуглевод 31г 11%
Дієтичне волокно 7г 25%
Всього цукру 6г
Включає 4 г доданих цукрів 8%
Білок 18г
Вітамін D 2 мкг 10%
Кальцій 217мг 17%
Залізо 4мг 22%
Калій 539мг 11%
*% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.