Сила позитивного швидкого

позитивного

Опис

Справжнє харчування: Немодифіковані, сирі, багаті ферментами фрукти та овочі, вживані в їжу якомога ближче до природного стану.

Період після тривалого голодування - прекрасна можливість перекваліфікуватися в позитивне харчування. Після посту ваша травна система була переналаштована або «перезавантажена», і вона може краще оптимізувати харчові та лікувальні та омолоджуючі переваги їжі, яку ви їсте.

Питання "Як розпочати новий спосіб харчування?" Задають тисячі людей, які вперше ознайомилися з принципами посту та правильного харчування. Тільки з чого вони почнуться? Як вони повинні готувати свою нову дієту? Чи будуть вони переходити на новий раціон поступово чи різко? Скільки вони їдять? Які реакції вони можуть очікувати? Це важливі питання, на які, на жаль, більшість літератури з цього предмету не допомагає їм відповісти.