Скільки калорій насправді спалює секс

Ви коли-небудь використовували виправдання "але я займався сексом сьогодні", щоб піти з відвідування тренажерного залу?

насправді

І ми не самі. Здається, усі вказують на секс як на хорошу форму фізичних вправ, включаючи наших улюблених персонажів у фільмах та телешоу.

В одному з епізодів "Сексу та міста" Міранда скаржиться на свої нові стосунки (і дивовижне сексуальне життя), відкидаючи свої тренувальні процедури. Керрі просто знизує плечима і каже своїй подрузі, якщо вона займається сексом, їй не потрібно ходити на заняття зі спіну.

Добре, отже, секс спалює калорії. Між підвищеним пульсом і потовиділенням, яке триває, не потрібно генію, щоб це зрозуміти.

Але чи справді секс можна вважати тренуванням? Що ще важливіше, чи можете ви з’їсти чотири скибочки піци і спалити їх за якийсь проміжок часу між простирадлами? Просить друга.

Якщо ви не станете справді дуже божевільним і не зробите так, щоб це тривало три години. мабуть, ні. Вибачте.

Згідно з дослідженням, проведеним в Монреальському університеті, під час середньої 25-хвилинної сеансу сексу чоловіки спалюють близько 100 калорій, а жінки - близько 69 калорій.

Матка матки. Чотири скибочки сирної піци виходять на 1000 калорій, тож на це питання є ваша відповідь.