Скільки калорій у сирій червоній сочевиці
| Загальний вуглевод | 108 г. | 36% |
| Харчові волокна | 28 г. | 112% |
| Цукри | 8 г. | |
| Білок | 44 г. |
Просто так, скільки калорій в одній чашці невареної червоної сочевиці?
Червона сочевиця
| Калорії | 190 | |
| Калорії з жиру | 10 | |
| Загальний жир | 1 г. | 2% |
| Насичених жирів | 0 г. | 0% |