Скільки калорій в 3 унціях паштету з паром або браконьєром без кісток
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в 3 унціях паштету з паром або браконьєром без кісток
Кількість калорій: на основі 3 унцій порції без кісток (вихід після варіння)
- Калорії: 76
- Жир: 0,63г
- Вуглеводи: 0г
- Білок: Рейтинг 16,52г
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
76 калорій міститься в 3 унціях безкісткового - це те саме (калорійно) до 0,42 смаженого у філе сома, 0,21 фунта крабового м’яса та 93,83 г варених або парових раків.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
0% від рекомендованого ліміту на день вуглеводів буде досягнуто за 1 порцію. Цей продукт містить таку ж кількість вуглеводів, як і такі продукти, як сир камамбер, тунець і сардини із співвідношенням вуглеводів/калорій 0%, що є мізерною кількістю. Лише 0 відсотків усіх продуктів харчування серед усіх груп продуктів мають нижче відношення вуглеводів до калорій. Так само, у порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей продукт містить невелику кількість вуглеводів. У цьому випадку майже 100% продуктів цієї групи продуктів мають більше співвідношення вуглеводів до калорій.
Скільки холестерину в 1 порції?
У цій специфічній їжі є така ж кількість холестерину, як у таких продуктах, як яєчні жовтки, гуляш та восьминіг, що містять 65,79 мг на 100 калорій, що є дуже великою кількістю. У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів (риба та морепродукти), ця їжа має дуже високий вміст холестерину. Тут, у межах власної групи продуктів, ця їжа має менше холестерину, ніж майже 15 відсотків інших продуктів. Так само майже 5% усіх продуктів у всій нашій базі даних мають більший коефіцієнт холестерину/калорій. 50 мг - це 16,67% від щоденного рекомендованого значення для здорової людини.