Скільки калорій в червоному перці - скільки лічильників калорій

Доступні різні види червоного перцю, і кількість калорій та інших мікроелементів у кожному з них відрізняється від інших. Одна чашка подрібненого солодкого червоного перцю містить загалом 39 калорій, з яких 83% калорій надходять з вуглеводів, 10% - з жиру, а решта 7% - з білків. Загальний вміст жиру в однаковій кількості червоного перцю становить 0,45 грама, вміст білка в ньому 1,48 грама, а вміст вуглеводів у ньому 8,98 грама.

Консервований солодкий червоний перець також багато хто віддає перевагу. В одній чашці половин солодкого червоного перцю міститься 25 калорій, з яких 77% калорій надходять з вуглеводів, 14% - з жиру, а решта 9% - з білків. Загальний вміст жиру в однаковій кількості солодкого червоного перцю становить 0,42 грама, вміст білка в ньому 1,12 грама, а вміст вуглеводів у ньому 5,46 грама.

---