Скільки калорій в Гомен Ват

Вирівняйте своє тіло

• Панель приладів
• Харчування
  • Статистика харчування
  • Відстеження їжі
  • Створюйте їжу
  • Створити рецепт
• Тіло
  • Статистика вправ
  • Вправа на журнал
  • Вага колоди
  • Створіть вправу
• Виклики
  • Перегляньте виклики
  • Досягнення
  • Створіть власний виклик
• Групи
  • Знайдіть групу
  • Створити групу
  • Основні форуми
• Друзі
  • Список друзів
  • Запросити друзів
  • Пошук користувачів
• Блог

Скільки калорій в Гомен Ват (рецепт)

Кількість калорій: виходячи з 1 порції

• Калорії: 88
• Жир: 5г
• Вуглеводи: 10,1г
• Білок: 2,7 г Рейтинг

Цей рецепт подає 6 людям.

Розмір порції інгредієнтів Порції

Вода	1 склянка (8 жидких унцій)	2.0
Оливкова олія	1 ст	1.0
Цибуля - варена	1 склянка	0,75
Часник	1 гвоздика	8,0
Оливкова олія	1 ст	1.0
Болгарський перець - сирий	1 скибочка або кільце	1.5
Йодована сіль	1/4 ч. Л	4.0
Куркума (мелена)	1 ч. Л	0,5
Паприка	1 ч. Л	0,5
Запашний перець мелений	1 ч. Л	0,5
Корінь лопуха	100 г.	0,02

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

88 калорій в одній порції - це еквівалентно 9,95 г оливкової олії першого віджиму, 1,76 ст. Л. Оливкової олії та 0,88 ст. Л. Несолоного вершкового солодкого вершкового масла.

Скільки холестерину в 1 порції?

Цей рецепт містить низьку кількість холестерину порівняно з продуктами, що входять до його групи продуктів. У цьому випадку близько 100% продуктів цієї групи продуктів мають більший відсоток холестерину/калорій. Так само цей рецепт містить менше холестерину, ніж приблизно 100 відсотків усіх продуктів у нашій базі даних. Для більшості чоловіків та жінок 0 мг становить 0% від рекомендованої добової норми. При співвідношенні холестерин/калорії 0% цей рецепт має тривіальний рівень холестерину (він має таку ж кількість, як і такі продукти, як домашнє мамино, канталупа та гірчиця).

---