Скільки калорій в Манті
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій у Манті (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 293
- Жир: 17,1г
- Вуглеводи: 26,7г
- Білок: 9.4г Рейтинг
Цей рецепт подається 4 особам.
| Йодована сіль | 1/4 ч. Л | 4.0 |
| Равіолі, наповнені сиром | 100 г. | 0,01 |
| Вершкове масло | 1 склянка | 0,25 |
| Паприка | 1 ч. Л | 1.0 |
| Звичайний йогурт | 1 контейнер на 8 унцій | 0,111111 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
293 калорії на 1 порцію - це однаково (калорійно) 2,9 ст. Л. Суміші масло-маргарин, 80,94 г рослинної олії-спред та 2,44 ст. Л. Органічної оливкової олії.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Для більшості чоловіків та жінок 26,7 грам становить 8,9% від рекомендованого ліміту на день. Близько 69% усіх продуктів харчування у всій нашій базі даних мають більший відсоток вуглеводів. Але цей рецепт містить велику кількість вуглеводів у порівнянні з продуктами своєї групи продуктів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж приблизно 8% інших продуктів. Цей рецепт має таку ж кількість вуглеводів, як і такі продукти, як картопля фрі, бутерброди та напої, що містять 54,68 г на кожні 600 калорій, що є розумною кількістю.
Скільки холестерину в 1 порції?
Маючи величезну кількість холестерину з 81,91 мг на кожні 400 калорій, він має такий самий ступінь, як мексиканський сир, смажені яйця та ракушка. У порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей рецепт містить велику кількість холестерину. Тут, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше холестерину, ніж приблизно 28 відсотків інших продуктів. Так само цей рецепт містить менше холестерину, ніж приблизно 16% усіх продуктів у всій нашій базі даних. 20% від щоденного рекомендованого споживання буде заповнено цим рецептом.