Скільки калорій в салаті з козячого сиру наше повсякденне життя

Tetra Images/Tetra images/Getty Images

салаті

Пікантний, солоний і насичений, козячий сир надає особливого чуття інакше м'якому салату. Салати з козячого сиру помірно низькокалорійні, проте містять кілька поживних речовин.

Особливості козячого сиру

Козячим сиром може бути твердий, м’який або напів м’який сир, але найчастіше використовують м’які або напів м’які сорти. Козячий сир має легшу консистенцію і трохи меншу кількість калорій, ніж багато сирів, виготовлених з коров’ячого молока.

Козячий сир замість сиру з коров’ячого молока можна використовувати майже в будь-якому салаті. Однак козячий сир найчастіше поєднується з салатами в середземноморському стилі, що містять такі овочі, як помідори, оливки, шпинат, огірки та болгарський перець.