Скільки калорій в Taco Bell; s Вафельні тако

Ми розбиваємо статистичні дані щодо цього повсякденного пункту меню та вказуємо на деякі здоровіші варіанти.

Taco Bell дуже схвильований своїм новим меню для сніданку - принаймні, це те, що ми зібрали з секундомірного зворотного відліку його веб-сайту до офіційного дебюту 27 березня. Однак інформація про харчові продукти вже розміщена, тому ми не могли Не допоможе, але трохи проаналізую.

Найбільш обговорюваним ранковим продуктом, безумовно, є вафельний тако, який випускається у трьох різновидах: яйце та сир, бекон та ковбаса. Перевірте статистику кожного:

Вафельне тако - яйце та сир
Калорії: 260
Жир: 13 г (3 г насиченого)
Натрій: 420 мг
Білок: 8 г.
Цукор: 8 г.

Вафельні - Бекон
Калорії: 320
Жир: 18 г (5 г насиченого)
Натрій: 670 мг
Білок: 13 г.
Цукор: 9 г.

Вафлі - ковбаса
Калорії: 370
Жир: 23 г (7 г насиченого)
Натрій: 550 мг

---