Скільки калорій в томатному пюре - скільки лічильників калорій

Томатне пюре використовується у багатьох рецептах, щоб надати сильний соковитий аромат помідорів рецептам. Він використовується як у веганських, так і у веганських рецептах для додання додаткового томатного смаку. Зробити це надзвичайно просто, і кожен може приготувати його вдома, але сьогодні багато компаній також випускають упаковані томатні пюре для тривалого використання. Томатне пюре - це в основному м’яка, соковита та м’якотлива частина помідора. Він використовується багатьма кухарями та кухарями по всьому світу. Якщо ви думаєте про те, щоб взяти томатне пюре як один із своїх фірмових інгредієнтів, ви повинні знати все про вміст поживних речовин.

Якщо припустити, що розмір порції - одна чашка томатного пюре, були наведені наступні показники.

Вимірювач калорій:

Калорії: 214,8
Жири: 1,4 грама
Вуглеводи: 50,6 грам
Білки: 9,6 грам