Скільки калорій в українському супі з червоного борщу
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій в українському супі з червоного борщу (рецепт)
Кількість калорій: виходячи з 1 порції
- Калорії: 257
- Жир: 13,8г
- Вуглеводи: 24,4г
- Білок: 10.1g Рейтинг
Цей рецепт обслуговує 10 людей.
| Свіжа ковбаса зі свинини | 100 г. | 0,01 |
| Морква - сира | 1 смужка середнього | 3.0 |
| Картопля - варена | 100 г. | 0,03 |
| Рослинна олія | 1 ст | 1.0 |
| Цибуля - варена | 1 скибочка, середня | 1.0 |
| Томатна паста | 1 банку | 1.0 |
| Вода | 1 склянка (8 жидких унцій) | 0,75 |
| Капуста - сира | 1 лист середнього | 0,5 |
| Часник | 1 гвоздика | 3.0 |
| Білий цукор (гранульований або грудочний) | 1 ч. Л | 1.0 |
| Сметана | 1 склянка | 0,5 |
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
На 1 порцію припадає 257 калорій (1 кілоджоуль) - це еквівалентно 2,71 контейнеру знежиреного полуничного бананового йогурту, 0,16 фунта сиру Едам і 72,8 г сиру сиру або рокфор.
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
У порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей рецепт містить жорстку кількість вуглеводів. Тут, у межах власної групи продуктів, цей рецепт містить менше вуглеводів, ніж приблизно 38 відсотків інших продуктів. Подібним чином, приблизно 32% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижчий відсоток вуглеводів/калорій. Цей рецепт містить таку ж кількість вуглеводів, як і такі продукти, як заправа для салатів, батончики та тостади із співвідношенням вуглеводів/калорій 37,98%, що є розумною кількістю. 8,13% від щоденного рекомендованого ліміту буде заповнено порцією цього рецепта.