Скільки калорій ви спалюєте, граючи в Squash Online Calculator!
Скільки калорій ви спалюєте, граючи в сквош?
Хтось зважує 180 фунтів опіки приблизно 669 калорій на годину грати в сквош. Заповніть форму нижче і підрахуйте, скільки калорій ви спалюєте, граючи в сквош, або використовуйте наш калькулятор калорій для інших занять.
Калькулятор калорій сквошу
Спалені калорії (KCAL)
грати в сквош
Спортивні ракетки
Спортивні ракетки це ігри, в яких гравці використовують ракетки для удару м’яча або іншого предмета. Однак цей список ширший і включає спортивні дисципліни, де гравці використовують не ракетки, а весла (ручний каркас із плоскими дошками або дошками замість струн). (Вікіпедія)
Калорії, спалені за допомогою ракетки Sports (вага: 180 фунтів)
| Бадмінтон | 7 | 150 | 300 | 450 | 600 |
| Сквош | 7.8 | 167 | 334 | 502 | 669 |
| Сквошінг - змагання | 9.5 | 204 | 407 | 611 | 814 |
| Сквошінг - дружній | 5.6 | 120 | 240 | 360 | 480 |
| Настільний теніс (пінг-понг) | 4.4 | 94 | 189 | 283 | 377 |
| Теніс | 5.6 | 120 | 240 | 360 | 480 |