Скільки температура вплине на кількість спалених калорій Форуми триатлону Slowtwitch Forum

Для запуску нових тем потрібен вхід

вплине

Для публікації відповідей потрібен логін

якщо не дуже холодно, ви не спалите тонну зайвих калорій.

Якщо ви відчуваєте велику втрату ваги, це, мабуть, хронічне зневоднення від вологості/потовиділення.

Калорійний опік залежить від споживання кисню, а не від температури.
можливо, вона народилася з цим, можливо, це хлор
Fishtwitch хлорований!
застереження: кандидат наук, не доктор медичних наук

Загалом, чим більше стрес у вашому організмі, тим менше калорій воно здатне засвоїти. Я розумію, що висока потужність та/або висока температура знижують здатність травної системи приймати калорії.

Цього року на RAAM пустельні етапи були тими, де Тоні О'Кіф (http://andyfroncioni.com/. Y-okeeffe-4th-place /) їв найменше калорій. Однак споживання натрію значно зросло.

Тож, мабуть, доречніше запитати, скільки калорій ви можете прийняти, а не скільки вам потрібно. У будь-якій гонці ви, мабуть, не зможете підживити себе достатньо.

AndyF
http://alphamantis.com