Скільки вуглеводів у вирізці із паніровкою свинини

Вирівняйте своє тіло

• Панель приладів
• Харчування
  • Статистика харчування
  • Відстеження їжі
  • Створюйте їжу
  • Створити рецепт
• Тіло
  • Статистика вправ
  • Вправа на журнал
  • Вага колоди
  • Створіть вправу
• Виклики
  • Перегляньте виклики
  • Досягнення
  • Створіть власний виклик
• Групи
  • Знайдіть групу
  • Створити групу
  • Основні форуми
• Друзі
  • Список друзів
  • Запросити друзів
  • Пошук користувачів
• Блог

Скільки вуглеводів у вирізці із паніровкою (рецепт)

Кількість калорій: виходячи з 1 порції

• Калорії: 338
• Жир: 13,1г
• Вуглеводи: 11,7г
• Білок: 41г Рейтинг

Цей рецепт подається 4 особам.

Розмір порції інгредієнтів Порції

Свиняча корейка (вирізка)	1 фунт	1.5
Яєчний омлет або яєчня	1 великий	2.0
Молоко (цільне молоко)	1 склянка	0,25
Хлібні крихти	1 склянка	0,5
Материнка	1 ч. Ложка землі	2.0
Рослинна олія	1 ст	1.0

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

З 338 калоріями, 1 порція містить приблизно такий самий рівень калорій, як 33,8 унції солодких дитячих супремів, нарізаних морквою, 6,26 склянки моркви (у вареному вигляді) та 3,1 фунта зеленої капусти (у вареному, стрижковому вигляді та нарізаних на 8 клинків).

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

3,9% вашої DRV (рекомендована щоденна вартість) вуглеводів буде заповнено порцією цього рецепта. Маючи достатню кількість вуглеводів з 6,92 г на кожні 200 калорій, це приблизно така ж кількість, як молюски, кальмари та пекан. У порівнянні з продуктами, що входять до групи продуктів, цей рецепт містить велику кількість вуглеводів. Тут приблизно у 45 відсотках продуктів цієї групи продуктів харчування більший відсоток вуглеводів. З іншого боку, майже 86% усіх продуктів у всій нашій базі даних мають більше співвідношення вуглеводів до калорій.

---