Слайд-шоу "Найгірші літні напої" - щоденне харчування

Dunkin 'Donuts: Mountain Dew Coolatta

Електричне зелене блюдо із содовим ароматом? Так, це, мабуть, не те, що п’є ваш дієтолог. При 200 калоріях на порцію 16 унцій (розмір маленької чашки), напій не має багато чого запропонувати в відділ харчування - він містить нульовий відсоток рекомендованої добової норми заліза, кальцію та вітамінів А і С.

щоденне

Макдональдс: Заморожений полуничний лимонад

Новим для меню гіганта швидкого харчування McCafé цього літа є їх заморожений полуничний лимонад. І при 250 калоріях за порцію в 16 унцій - це лимонад, який, безсумнівно, зважив би околицю. Незважаючи на те, що воно не містить жиру і забезпечує хорошу кількість вітаміну С (154 міліграми), його також мало з високим вмістом цукру (65 грам) і вуглеводи (61 грам). Можливо, було б краще замість цього почекати Липневий дебют справжнього фруктового смузі Mango-Ananaple, що є найновішим доповненням до лінійки напоїв, що орієнтуються на здоров'я.

Королева молочних продуктів: лимонадні чилери

Заморожений лимонад дежавю. Нова лінійка лімонадних охолоджувачів Dairy Queen (пропонується у звичайних і полуничних смаках) порівняно з рівнем напоїв із замороженим полуничним лимонадом McDonald's, що стосується фактів харчування. Маленька чашка регулярний смак надходить у кількості 250 калорій, а полуниця на 280.

Starbucks: кокосовий горіх Moca Frappuccino

Цього року до списку улюблених фраппучіно знову повернулися кавові сорти кокосового мокко та кокосового крему. Без збитих вершків, кокосова мокка розміром 12 унцій "високий" містить близько 300 калорій, з 12 грамами жиру і 50 грамами вуглеводів. Якщо ви не можете жити без цього, спробуйте "легка" версія замість цього значно зменшено 110 калорій та 0,5 г жиру для того самого розміру.