Смузі з бананового фініку

Цей простий смузі з банановою датою виготовляється з комбінацією банана, фініків, йогурту, меду, льоду та кориці, робить освіжаючу та смачну суміш.

арахісове масло

Смузі з бананового фініку

Я дуже рада поділитися цим гостьовим дописом від моєї подруги Хізер. Я познайомився з Хізер кілька років тому в Сан-Франциско, і з того часу ми дружимо. Вона надихаюча, позитивна людина - така людина, якою ви хочете бути поруч постійно. Вона також є експертом з питань харчування для кулінарної книги The Skinnytaste!

Привіт, я Хізер! Я дієтолог і засновник www.heatherkjones.com - сайту для схуднення, який зосереджується на лікуванні та надії замість дієт (тьфу) та депривації (ні, дякую!). Я також створюю Інтернет-програму менших розмірів «Більше життя» для жінок, які борються з емоційним харчуванням, компульсивним переїданням або проблемами із зображенням тіла.