Сніданок солодкий картопляний пудинг

2 порції

Джерело: Вимкніть жирові гени Ніл Барнард, доктор медицини; рецепт Дженніфер Реймонд MS, RD

солодкий

Для швидкого та поживного сніданку цей пудинг із солодкої картоплі - ідеальний вибір.

Перейти до розділу—

Про рецепт

211 калорій · 6,3 г білка · 6,4 г клітковиниСніданок Без глютену · Без горіхів

Солодка картопля є чудовим джерелом клітковини, яка забезпечить вас ситістю протягом усього ранку.

Овес не містить глютену, але його можна виробляти в приміщенні з клейковиною. При важкій алергії найкраще купувати овес без етикетки.

Інгредієнти