Солодка картопляна запіканка з низьким вмістом вуглеводів - Палео кето без цукру - НАЙКРАЩЕ гарнір на день подяки

Цей допис може містити афілійовані посилання. Коли ви робите покупку за допомогою наших посилань, ми отримуємо невелику комісію безкоштовно. Будь ласка, перегляньте наш Політика конфіденційності для більш детальної інформації.

Солодка картопляна запіканка з низьким вмістом вуглеводів - смачна та полегшена версія класичного заспокійливого гарніру, ідеально підходить для будь-якого святкового столу на День Подяки. Найкраще, це корисно для здоров’я та легко зробити з хрусткою начинкою з пекану, яка не містить цукру, кето та палео.

ПІН-код ТУТ для пізніше і дотримуйтесь моїх дошках, щоб отримати більше рецептів

Оновлено жовтень 2019 р

З Подяки не дуже далеко, я ділюсь ще кількома кето-версіями деяких класичних святкових гарнірів, таких як запіканка з цвітної капусти з низьким вмістом вуглеводів, запіканка із зелених бобів та журавлинний соус без цукру

Солодка картопляна запіканка - це класичний гарнір на День Подяки, і ця запіканка з солодкої картоплі з низьким вмістом вуглеводів стане чудовим доповненням до Вашого святкового столу.

Подібно до моєї солодкої картопляної запіканки, ця запіканка із солодкої картоплі також є не містить глютену, без зерна і без молочних продуктів.

Крім того, ця запіканка із солодкої картоплі з низьким вмістом вуглеводів також не містить цукру, тому вона сприятлива для діабету і може вписатися в дієту з низьким вмістом вуглеводів. А найкраща частина? Цю здорову запіканку із солодкої картоплі можна зробити заздалегідь напередодні ввечері, щоб заощадити зайвий час та стрес у великий день Туреччини. Ви можете приготувати все наперед і зберігати запіканку в холодильнику.

ЯКІ ІНГРЕДІЄНТИ В БЕЗ ЦУКРУ СОЛОДКОЇ КАРТОПЕЛЬНОЇ КАССЕРОЛІ?

гарбуз
збагачена цвітна капуста
яйця
топлене масло (або масло, якщо не Палео)
підсолоджувач для фруктових монахів (або ваш улюблений підсолоджувач з низьким вмістом вуглеводів, такий як еритрит, Swerve або Stevia)
меленої кориці
мелений мускатний горіх
мигдалеве молоко
пекан
ваніль
сіль